レシピ<a href="http://recipe.gourmet.yahoo.co.jp/315051265995192/" target="_blank" rel="noopener nofollow">http://recipe.gourmet.yahoo.co.jp/315051265995192/</a><br /><br />干し椎茸：<a href="https://www.nicovideo.jp/watch/sm14516581" class="watch">sm14516581</a><br /><br />コミュニティ:co1105383 マイリスト:<a href="https://www.nicovideo.jp/mylist/23892962" target="_blank" rel="noopener">mylist/23892962</a><br /><br />【参考原価】<br />海苔5枚 120円、自家製干し椎茸2枚 40円<br />合計150円(150g) 2011年8月8日(月) 朝食<br /><br />【自家製シリーズ】<br />干し椎茸：<a href="https://www.nicovideo.jp/watch/sm14516581" class="watch">sm14516581</a> 鶏ガラスーとラー油と芝麻醤：<a href="https://www.nicovideo.jp/watch/sm15121233" class="watch">sm15121233</a> ツナ(水煮)：<a href="https://www.nicovideo.jp/watch/sm15241929" class="watch">sm15241929</a><br />手打ちラーメン：<a href="https://www.nicovideo.jp/watch/sm14384402" class="watch">sm14384402</a> 手打ちうどんと揚げ玉：<a href="https://www.nicovideo.jp/watch/sm14968627" class="watch">sm14968627</a> ドライパセリ：<a href="https://www.nicovideo.jp/watch/sm15081550" class="watch">sm15081550</a> 焼き豆腐：<a href="https://www.nicovideo.jp/watch/sm14582323" class="watch">sm14582323</a>
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