「断食に秘められたもう一つの力。<br />それはヒトの精神のケガレを浄化することだ」<br />― ルシフェル ―<br /><br />前回が肉体的メリットだったので、今回は精神的メリットです。<br />内容は市場に貼ってある本が原作。<br />実質ほとんど本の内容を圧縮してコピペしたようなものです。<br /><br />うｐ主自身も耳の痛い言葉が多いですが、自戒の意味を込めつつ制作しました。<br />ネット断食（断捨離）、したいですね。<br /><br />※当初この動画も、今までと同じく論理（ロジック）で精神的恩恵を解説する予定でしたが、どうしても科学的な説明は困難であると悟り、原作有りの体験記風にした次第です。<br />だから断食経験がない人には、説得力に欠けるかもしれん……。<br /><br /><a href="https://www.nicovideo.jp/mylist/19868474" target="_blank" rel="noopener">mylist/19868474</a>